GLUCOSAMINE

GLUCOSAMINE

Glucosamine là một phân tử tồn tại tự nhiên trong cơ thể, nhưng đây cũng là một chất có thể bổ sung từ chế độ ăn uống hàng ngày. Glucosamine thường được sử dụng để điều trị các triệu chứng rối loạn xương khớp, ngoài ra còn được ứng dụng điều trị một số bệnh viêm khác.

Tác dụng của Glucosamine: Glucosamine là một amino-monosaccharide được tổng hợp từ glucose có ở hầu hết các mô của cơ thể, đặc biệt nhiều hơn ở các mô liên kết và mô sụn. Glucosamine dạng dược phẩm là thành phần được dùng để điều chế ra các sản phẩm hỗ trợ điều trị viêm khớp gối mạn tính, giúp giảm triệu chứng của thoái hóa khớp.Glucosamine là thành phần tham gia cấu tạo nên hyaluronic acid, chondroitin sulfate, keratan sulfate mà các chất này tạo nên sợi collagen trong các mô khớp, sụn. Quá trình tổng hợp sợi collagen ở các mô sụn giúp làm chậm quá trình thoái hóa, biến dạng khớp và tạo chất nhờn giúp các khớp được vận động dễ dàng.Glucosamine được sử dụng để thúc đẩy tăng trưởng khớp và kích thích sản xuất sụn, do đó khiến các khớp hồi phục đồng thời glucosamine cũng bảo vệ sụn và ngăn không cho sụn phân hủy

Vai trò của Glucosamin trong điều trị đau xương khớp.Khớp là nơi nối giữa hai đầu xương có cấu tạo gồm sụn khớp, xương dưới sụn, dịch khớp, dây

Gen

chằng. Theo thời gian hoặc do chấn thương thì các sụn khớp dễ bị vỡ, trở nên mỏng và xù xì. Khi cử động làm hai đầu xương dễ cọ xát vào nhau làm tổn thương dẫn đến đau, sưng, khó cử động hơn gây ra các bệnh thoái hóa khớp, viêm khớp,Sirtuinđauxương khớp. Để khắc phục vấn đề này, ngoài việc tìm đến các phương pháp điều trị hiệu quả thì người bệnh còn cần bổ sung thêm dưỡng chất quan trọng để tăng khả năng phục hồi sụn khớp, đó chính là

Glucosamine.thoái hóa khớpLớp sụn khớp bị thoái hóa trở nên xù xì và bị bào mònCó nhiều loại Glucosamine khác nhau như Glucosamine Sulfate, Glucosamine Hydrochloride và N-Acetyl-Glucosamine. Hầu hết các nghiên cứu đều được thực hiện với Glucosamine Sulfate mà trong thành phần Sulfate của Glucosamine Sulfate đóng vai trò rất quan trọng trong việc tái tạo và sửa chữa các sụn quanh khớp kèm theo nó cũng bảo vệ sụn và ngăn không cho sụn phân hủy bởi các enzym. Ngoài ra, Glucosamine còn có khả năng kích thích sản sinh mô liên kết của xương giúp giảm triệu chứng mất canxi ở xương làm tăng sản sinh chất nhầy của dịch khớp và tăng khả năng bôi trơn ở khớp.

Glucosamine có thể làm giảm viêm:Glucosamine thường được sử dụng bổ sung để điều trị các triệu chứng của nhiều tình trạng viêm khác nhau. Mặc dù các cơ chế giảm viêm của glucosamine vẫn chưa được hiểu rõ nhưng các tác dụng giảm viêm đã được chứng minh là có hiệu quả.

Một nghiên cứu trong ống nghiệm đã chứng minh tác động chống viêm đáng kể khi glucosamine được sử dụng cho các tế bào liên quan đến sự hình thành xương. Phần lớn nghiên cứu về glucosamine liên quan đến việc bổ sung kết hợp với chondroitin (một hợp chất tương tự glucosamine) cũng liên quan đến việc cải thiện chức năng và duy trì sụn xương khỏe mạnh.

Một nghiên cứu trên 200 người đã cho thấy mối liên quan giữa bổ sung glucosamine làm giảm 28% và 24% trong hai dấu hiệu sinh hóa đặc hiệu của tình trạng viêm là CRP và PGE. Tuy nhiên, những kết quả này không có ý nghĩa thống kê. Điều đáng chú ý là nghiên cứu tương tự đã cho thấy giảm 36% các dấu hiệu viêm này ở những người dùng chondroitin và kết quả này rất có ý nghĩa.

Các nghiên cứu khác cũng có chung những phát hiện như vậy. Tuy nhiên, những đối tượng tham gia nghiên cứu sử dụng chondroitin cũng báo cáo đồng thời có bổ sung glucosamine. Do đó, vẫn chưa rõ liệu kết quả là ảnh hưởng bởi chondroitin đơn độc hay kết hợp cả hai chất bổ sung mang lai hiệu quả giảm viêm. Cần nhiều nghiên cứu hơn về vai trò glucosamine trong việc giảm các bệnh lý viêm trong cơ thể

Tăng cường sức khỏe của các khớp:lucosamine tồn tại tự nhiên trong cơ thể bạn. Một trong những vai trò chính của nó là hỗ trợ sự phát triển của các mô giữa sụn và khớp của bạn. Sụn khớp là một loại mô trắng mịn bao phủ các đầu xương của bạn, ở hai đầu của các xương khi tiếp xúc sẽ hình thành khớp xương.

Gen

Ở tổ chức mô này, cùng với một chất lỏng bôi trơn gọi là chất hoạt dịch cho phép xương di chuyển dễ dàng, tự do, giảm thiểu ma sát và cho phép chuyển động không gây đau tại khớp.Glucosamine giúp hình thành một số hợp chất hóa học liên quan đến việc Sirtuintạorasụnkhớp và dịch khớp. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng glucosamine bổ

sung có thể bảo vệ mô khớp bằng cách ngăn chặn sự phá vỡ sụn.Một nghiên cứu nhỏ ở 41 người đi xe đạp cho thấy bổ sung tới 3 gram glucosamine mỗi ngày giúp giảm thoái hóa collagen ở đầu gối xuống 27% so với 8% ở nhóm giả dược.Một nghiên cứu nhỏ khác cho thấy tỷ lệ phân hủy collagen giảm đáng kể so với các dấu hiệu tổng hợp collagen trong khớp khớp của cầu thủ bóng đá được điều trị bằng 3 gram glucosamine mỗi ngày trong khoảng thời gian ba tháng.

Những kết quả này cho thấy tác dụng bảo vệ khớp của glucosamine.

Glucosamine thường được sử dụng để điều trị rối loạn xương và khớp:Glucosamine bổ sung thường xuyên được ứng dụng trong điều trị các tình trạng xương và khớp khác nhau.Hợp chất này đã được nghiên cứu đặc biệt về khả năng điều trị các triệu chứng và tiến triển bệnh liên quan đến viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp và loãng xương.Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng bổ sung glucosamine sulfate hàng ngày có thể giúp điều trị lâu dài hiệu quả cho bệnh viêm xương khớp bằng cách giảm đau đáng kể, duy trì không gian khớp và làm chậm quá trình phát triển bệnh.Một số nghiên cứu đã cho thấy không giảm đáng kể các dấu hiệu viêm khớp dạng thấp (RA) ở chuột được điều trị bằng nhiều dạng glucosamine khác nhau.Ngược lại, một nghiên cứu ở người đã thực hiện không cho thấy bất kỳ thay đổi lớn nào trong tiến trình RA khi sử dụng glucosamine. Tuy nhiên, những người tham gia nghiên cứu đã báo cáo việc các triệu chứng được cải thiện đáng kể.Một số nghiên cứu ban đầu ở những con chuột bị loãng xương cũng cho thấy tiềm năng sử dụng bổ sung glucosamine để cải thiện sức mạnh của xương. Mặc dù những kết quả này rất đáng khích lệ, nhưng cần có nhiều nghiên cứu trên người để hiểu cơ chế và ứng dụng tốt cho glucosamine trong các bệnh về khớp và xương.

CHONDROITIN

Chondroitin sulfate là một glycosaminoglycan sulfate có trong thành phần của sụn, vây cá và các chất nền hữu cơ trong xương động vật. Ở cơ thể con người, chondroitin Sulfate là thành phần tìm thấy ở sụn khớp, xương, da, giác mạc mắt và thành các động mạch.

Chondrointin Sulfate tồn tại trong toàn bộ cơ thể với vai trò quan trọng trong việc giữ nước. Đặc biệt nó chứa rất nhiều trong sụn (tới 40% khối lượng sụn khô). Sụn tươi cũng chứa khoảng 70% - 80% là nước nên việc bổ sung Chondroitin Sulfate là cách tốt nhất để nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp. Trong các thử nghiệm lâm sàng ở Mỹ và Bỉ, người ta thấy rằng Chondroitin Sulfate tác động đến nang khớp và làm giảm viêm. Thêm vào đó, nó làm tăng dịch khớp.Đối với các cơn đau thắt lưng mà nguyên nhân do nhiều axit lactic được tạo ra khi làm việc nặng nhọc, PH bị giảm và protein cơ bị thoái hóa sẽ làm cứng và đau thắt lưng. Trong trường hợp này chondroitin sulfate hấp thụ chất algogen gây ra bởi rất nhiều axit lactic đồng thời làm tăng độ ẩm cho đĩa đệm giữa các khớp. Do đó, sẽ giúp làm giảm tình trạng cứng và đau.

Thiếu hụt Chondroitin Sulfate là nguyên nhân đến các tổn thương tại sụn khớp:tại da Chondroitin Sulfate bám vào collagen và protein trong các mô liên kết trên da.

Gốc sulfate của nó thu hút rất nhiều độ ẩm, và giải phóng nó vào collagen khi cần thiết, vì vậy protein có thể duy trì cấu trúc và độ trẻ hóa của da.

Sau 30 tuổi, cơ thể bắt đầu lão hóa thì việc tăng cường, bổ sụng Chondroitin Sulfate rất quan trọng để giảm các tổn thương liên quan đến sụn khớp, thắt lưng, đĩa đêm,… Có thể bổ sung bằng cách tăng cường ăn các thực phẩm như lươn, sụn động vật (heo, gà, bò,..), da cá mập, mắt cá ngừ hoặc bổ sung trực tiếp bằng các thực phẩm chức năng chứa Chondroitin Sulfate hàm lượng cao. Việc sử dụng trong thời gian dài hầu như khôngGencótác dụng phụ vì Chondroitin Sulfate là chất và thành phần sinh lý của

cơ thể con người.    Sirtuin

Tại Nhật, nhiều tập đoàn dược phẩm sử dụng Chondroitin Sulfate trong các thuốc điều trị và chế phẩm bổ sung dinh dưỡng dùng cho các trường hợp viêm đau khớp và thoái hóa sụn khớp

Chondroitin Sulfate có tác dụng gì? Cho dù được sử dụng một mình hay kết hợp với glucosamine thì Chondroitin Sulfate đều có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh viêm khớp.Không chỉ tốt cho xương khớp, Chondroitin Sulfate còn có thêm nhiều những công dụng khác, cụ thể như:điều trị thiếu máu cục bộ, chống đông máu, tăng lipid máu điều trị thoát mạch hỗ trợ điều trị loãng xương, bệnh tim hoặc cholesterol cao dùng cho người bị thiếu máu do thiếu sắt (có thể kết hợp với thuốc sắt)Kết hợp với glucosamine, long não và sụn cá mập làm thuốc kem giảm đau bôi ngoài da.viêm khớp chondroitin Sulfate có tác dụng cải thiện các bệnh về xương khớp

Cơ chế hoạt động của Chondroitin SulfateChondroitin Sulfate sodium có tác dụng trong việc điều trị và hỗ trợ phục hồi các bệnh lý xương khớp dựa trên khả năng có thể ức chế các loại enzym phá hủy sụn, đồng thời đóng vai trò như chất xúc tác phản ứng tổng hợp acid hyaluronic – là một hoạt chất giúp hoạt động xương khớp diễn ra tốt hơn.Ngoài ra, Chondroitin Sulfate cũng đã được các nghiên cứu chỉ ra rằng có tác dụng giảm đau do có khả năng làm suy giảm quá trình tạo ra tân mạch.

COLLAGEN TYPE II

COLLAGEN TYPE II là gì : Cơ thể chúng ta có khoảng 28 loại collagen tồn tại, trong đó phổ biến nhất là collagen tuýp 1, 2, 3 và 4. Đặc biệt, Collagen Type 2 hay Collagen II chiếm đến 90% tổng sợi collagen có trong sụn khớp. Do đó, Collagen Type II chính là một protein giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương khớp , là thực phẩm tăng chiều cao cần thiết ở mọi lứa tuổi .

Tác hại việc Thiếu hụt Collagen Type II

Để tạo sụn mới, cơ thể bắt buộc phải cần nguyên liệu chính đó là Collagen Type II. Nếu như không có đủ dưỡng chất này, quá trình tạo xương sẽ bị ngừng trệ, khiến sụn khớp nhanh lão hóa, bị biến dạng. . Ngoài ra, việc thiếu hụt hàm lượng Collagen Type II khiến cơ thể phải đối mặt với nhiều vấn đề về xương sụn khớp như khô, viêm, nhức mỏi, bị thoái hóa xương khớp, việc vận động trở nên khó khăn…

Do đó, Collagen Type II chính là một protein giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương khớp , là thực phẩm tăng chiều cao cần thiết ở mọi lứa tuổi . Việc thiếu hụt loại collagen này sẽ khiến sụn khớp nhanh lão hóa, bị biến dạng. Collagen Type 2 hầu hết được tìm thấy bên trong thành phần của sụn khớp trong cơ thể chúng ta. Chúng đóng vai trò như một chất kết dính liên kết các tế bào sụn khớp giúp khớp của bạn linh hoạt hơn.

Vậy nên việc bổ sung Collagen type 2 là điều rất cần thiết nếu bạn không muốn mắc phải cácGenbệnh liên quan đến xương khớp hoặc đang trong từng ngày đối diện với cơn đau khớp. Collagen type 2 chiếm tới 60% protein có trong sụn và 95% trong Collagen của khớp.

Sirtuin

Collagen type 2 sẽ hấp thụ ít hơn nếu dùng chung với các loại Collagen khác vì vậy phải sử dụng độc lập để tăng hiệu quả hấp thụ cho sản phẩm. Có thể sử dụng chung với Chondroitin để trẻ hóa sụn khớp và khuyến khích cơ thể sản xuất nhiều Collagen hơn.

Collagen type 2 giúp xây dựng lại các khớp khỏe hơn, làm cho nó khỏe hơn đối với những người bị thoái hóa khớp. Trong một nghiên cứu dài 3 tháng trên bệnh nhân bị thoái hóa khớp gối, một nhóm được bổ sung Collagen loại 2 dưới dạng bổ sung hàng ngày và nhóm thư hai được sử dụng kèm theo Glucosamine và Chondroitin.

Kết quả cuối cùng cho thấy nhiều kết quả đáng mừng trong việc giảm đau, phục hồi chức năng vận động. Nghiên cứu này cho thấy việc bổ sung Glucosamine loại 2 có thể bào vệ khớp chống lại sự thoái hóa và đẩy lùi sự thoái hóa hiện có, không xảy ra tác dụng phụ của collagen.

Collagen Type 2 đảm bảo sự linh hoạt và chắc khỏe của sụn – khớp:Các phân tử Collagen Type 2 thủy phân trong cơ thể kết nối với nhau, tạo thành mạng lưới dày đặc bên trong sụn khớp, đảm bảo sự linh hoạt và chắc khỏe của hệ thống xương khớp. Bên cạnh đó, dưỡng chất này còn có vai trò kết nối các mô, tăng sinh sụn, góp phần kéo dài các xương.

Collagen Type 2 hỗ trợ quá trình hấp thụ Canxi cho xương:Canxi trong cơ thể có thể bị phân tán hoặc rửa trôi, khiến xương thiếu dưỡng chất để phát triển. Với đặc điểm là protein tồn tại trong sụn khớp, Collagen Type 2 thủy phân hoạt động như một “tấm lưới” giữ các phân tử Canxi ở xương khớp.

Ngoài ra, Collagen Type 2 còn có khả năng kích thích quá trình tạo màng tế bào nhằm nuôi dưỡng sụn và tăng cường sức mạnh của khớp. Thông qua 2 tác động này, hệ xương có thể phát triển mạnh mẽ và chiều cao được kích thích phát triển một cách tối đa.

CHIẾT XUẤT MÓNG QUỶ

Móng quỷ có tên khoa học là Harpagophytum Procumbens là môt loại câu có nguồng gốc từ châu phi . Móng quỷ có chứa iridoid glycoside một nhóm hợp chất có tác dụng chống viêm.

Glycoside iridoid cũng có thể có tác dụng oxy hóa điều này có nghĩa là móng quỷ có thể tránh được các tác động tổn hại đến tế bào của các phân tử không ổn định được gọi là gốc tự do . Vì những lý do này chất bổ sung móng quỷ đã được nghiên cứu như một phương thuốc tiềm năng cho các tình trạng liên quan đến viêm , như viêm khớp và bệnh gút . Ngoài ra nó đã được đề xuất để giảm đau và có thể hỗ trợ giảm cân

Hỗ trợ điều trị viêm khớp: lợi ích của móng quỷ là khả năng giảm các triệu chứng viêm xương khớp . Theo một nghiên cứu của nhật bản vào năm 2010 , móng quỷ làm giảm đáng kể tình trạng viêm khớp ở một nhóm chuột .Nhìn chung , móng quỷ được nhiều chuyên gia y tế coi là một phương pháp điều trị hỗ trợ cho bệnh thoái hóa thấp khớp, bệnh viêm xương khớp , viêm khớp dạng thấp ( rối loạn tự miễn) lupus, viêm cột sống anxioland và hội chứng Sjogren …..tát cả những rối loại này biểu hiện bằng viêm mãn tính và đau ở khớp , cơ và mô sợi nói chung

Khi thử nghiệm ở những bênh nhân mắc các bệnh thấp khớp khác nhau , người ta thấy rằng móngGenquỷ làm giảm đáng kể đau tay, cổ tay ,khủy tay , vai , hông , đầu gối và lưng. Ngoài ra , cùng môt nghiên cứu cho thấy chất lượng cuộc sống được cải thiện đángSirtuinkểhầuhết bênh nhân sử dụng móng quỷ

Giảm đau: Một nghiên cứu công bố gần đây đã chỉ định rằng móng quỷ có thể giảm đau do viêm khớp chỉ trong 10 ngày sử dụng ( bao gồm đau lương, đâu gối và hông ) Nó cũng được sử dụng để điều trị viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp , bệnh gút , viêm bao hoạt dịch , viêm gân và đau mô mềm ( đau cơ)

Điều trị ung thư hạch tiền năng: mặc dù nghiên cứu ở giai đoạn sơ khai nhưng có bằng chứng đáng ngạc nhiên rằng móng quỷ có thể điều trị ung thư hạch . Một bác sĩ làm việc trong một bệnh viện ở British Columbia đã nhận định rằng u lympho của bệnh nhân không hóa trị đã thoái lui một phần sau 10 tháng kể từ khi sử dụng móng quỷ .

Hỗ trợ điều trị viêm mãn tính:một trong những lý do tai sao móng quỷ có giá trị đó là khả

năng giảm viêm.Nghiên hiện tại cho thấy móng quỷ có thể giúp ưc chết yếu tố hoại tử khối u alpha(TNF-Alapha) một cytokine có vai trò trong viêm cơ thể bình thường do điều hòa hệ thống miễn dich

Giảm đau lưng: đau lưng là gánh nặng của nhiều người , trên thực tế người ta ước tính rằng 80% người trưởng thành mắc phải căng bệnh này , cùng tác dụng chống vieem móng quỷ cho thấy tiềm năng có thể thay thế thuốc giảm đau đặc biệt đối với đau lưng dưới .Các nhà nghiên cứu đã chứng minh được harpagoside-một hợp chất thực vật hoạt động trong móng quỷ có tác dụng giảm đau lưng dưới. Trong một nghiên cứu chiết xuất móng quỷ dường như có hiệu quả tương tự như một loại thuốc chống viêm không Steroid ( NSAID) đượcgọi là Vioxx. Sau 6 tuần , cơn đau lưng dưới của người tham gia điều trị đã giảm trung bình 23% với harpagoside và 26% với NSAID